Siron
Siron, özellikle Karadeniz bölgesinde popüler olan lezzetli, geleneksel bir yemektir. Tabanını, incecik yufka ruloları oluşturur ve bunlar doyurucu bir yoğurt-sarımsak sosuyla ıslatılır, eritilmiş tereyağı ve pul biberle zenginleştirilir. Yemek genellikle kıyma ile tamamlanır, bu da ona özel bir lezzet katar. Siron sadece hazırlanması kolay olmakla kalmaz, aynı zamanda rahat akşamlar için mükemmel bir konfor yemeğidir.
İHTİYACINIZ OLANLAR:
(4-6 KİŞİLİK)
- Yufka hamuru
KIYMALI SOS İÇİN
- 250-500g kıyma
- 1 soğan
- 1 diş sarımsak
- Tuz
- Karabiber
- Kuru nane
- Maydanoz
- Salça
YOĞURT SOSU İÇİN
- Yoğurt
- 1 diş sarımsak
TEREYAĞLI SOS İÇİN
- Tereyağı
- Toz kırmızı biber
HAZIRLANIŞI:
1. Yufka hamurunu dar şeritler halinde kesin, rulo yapın ve kalıba birbirine yakın bir şekilde yerleştirin. Bunları 200 derecede altın rengi olana kadar fırına verin.
2. Kıymalı sos için bir soğan ve 1 diş sarımsağı tavaya alın, kıyma ve salça ekleyip baharatlarla tatlandırın.
3. Yoğurt sosu için yoğurt ve sarımsağı karıştırın.
4. Tereyağlı sos için tereyağını bir tavada eritin ve kırmızı biber ekleyin.
5. Servis: Hamur rulolarının üzerine kıymalı sosu ve yoğurt sosunu gezdirin ve tereyağlı sos ile süsleyin.
BESİN DEĞERLERİ & KALORİLER
Siron tarifinin besin değerleri ve kalorileri, malzemelerin kesin miktarlarına ve kullanılan markalara bağlıdır. İşte porsiyon başına (6 porsiyon için) yaklaşık bir tahmin:
- Kalori: yaklaşık 450 kcal
- Protein: yaklaşık 12 g
- Karbonhidrat: yaklaşık 55 g
- Yağ: yaklaşık 18 g
Lütfen unutmayın, bu değerler miktara ve malzemelere göre değişiklik gösterebilir.
